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美男・美女の条件
こんにちは、矯正歯科医の宮島です。
日中は暖かい日が多くなってきましたね。
夏に向けて、
ダイエットや、筋トレ、ジムに通う人も増えてきたのではないでしょうか？
体のラインは、よし！
でも、
意外と見られているところ、それはあなたの横顔のEライン。
Eラインとは、エステティックラインのことです。
鼻先とあごの先を一直線で結んだ時に、唇が線より手前にあることが綺麗な横顔、とされています。
芸能人やモデルさんだと、
例えば、長谷川潤さんや、石原さとみさん、男性では、福山雅治さんや、岡田准一さんは綺麗なEラインです。
実際に簡単にセルフチェックができます。
ペンや定規など、何かまっすぐなものを用意して下さい。
自分の人差し指でもよいです。
鼻先とあごの先に軽く触れるように当ててみましょう。
イメージは「静かに」のポーズです。
いかがでしょうか？
この時にペンや指に唇が触れていない、または触れるかぎりぎりのところだと綺麗なEラインに見えます。
少しでも綺麗な横顔を手に入れるには？
- 表情筋を鍛える
- 口角を上げる（いつも笑顔を意識する）
- 鼻呼吸をする（口呼吸になっていませんか？）
- 顔周りのリンパのマッサージをする
などトライしてみてください。
それでも気になるかたは、
是非お近くの歯科医院でカウンセリングを受けてみましょう。
私の患者さんでも、矯正治療をして綺麗な横顔美人になった患者さんはとても多いです。
健康的なボディライン、そして綺麗なEラインを手に入れて素敵な夏を過ごしてくださいね！
ー参考文献ー
宮島悠旗著「国際人になりたければ英語力より歯を”磨け”」幻冬舎
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宝田恭子著「くちびる美人ダイエット―5つのエクササイズで顔も体もひきしまる」祥伝社
宝田恭子著「”いい顔”の男になる即効の顔トレ術」KAWADE夢新書
